Talleres
Taller Yoga
Práctica tres tipos de yoga diferentes: Vinyasa, Yin Yoga y Nidra (meditación profunda). Reserva tu clase privada o en grupo; puedes realizarlo en el centro NutrElisa o me desplazo hasta el lugar que más te guste.
Te acompaño en el camino para que te sientas bien por dentro y por fuera.
Yoga Club
¿Te unes a nuestro club del yoga? Cada mes tratamos un tema diferente y profundizamos en él. Puedes participar en los que más te interesen y proponer ideas o peticiones de temas en los que tengas curiosidad por aprender. Y puedes disfrutar de una tarjeta de miembro con descuentos en talleres y suplementos naturales.
Taller Experiencia Gourmet
Degusta distintas comidas y bebidas según la estación, un placer para el paladar, pero también para la salud. Te muestro por qué son beneficiosos y cómo puedes incluir estos alimentos en tu día a día. Reserva para una sesión privada o en grupo, se realiza en NutrElisa.
Taller de Baile
¡El cuerpo pide salsa y bachata! Aprende a disfrutar del baile y despídete de la vergüenza, aquí lo importante no son los resultados, sino el pasarlo bien. El baile ayuda a subir tu estado de ánimo, tu energía, las emociones positivas y a mejorar el rendimiento físico.
Retiros de Yoga
Desconectar para reconectar.
Apúntate a nuestros Retiros de Yoga — la experiencia perfecta para cuidar tu cuerpo, compartir vivencias y hacer un reset de tu día a día.
Testimonios
palabras que llegan al alma